Chá de anis-estrelado: Digestivo e antioxidante.

Olá queridos leitores! Hoje eu gostaria de compartilhar com vocês uma receita simples, fácil e deliciosa que vai trazer diversos benefícios para a sua saúde. O chá de anis-estrelado é um verdadeiro aliado para o nosso organismo, atuando como um potente digestivo e antioxidante. E o melhor de tudo: é totalmente vegano!

Receita de Chá de anis-estrelado

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

0 porções

Ingredientes ( 0 porções porções)

1 colher de sopa de anis-estrelado

1 xícara de água

Modo de preparo

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   1. Em uma panela, coloque a água e o anis-estrelado.
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   2. Leve ao fogo e deixe ferver por 5 minutos.
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   3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 5 minutos.
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   4. Coe o chá e sirva quente.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar um pouco de mel ou açúcar mascavo para adoçar o chá, mas lembre-se que o anis-estrelado já possui um sabor adocicado naturalmente.

Curiosidades

Origem da Receita: O anis-estrelado é uma especiaria originária da China e utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa.
Benefícios Nutricionais: Além de ser um poderoso digestivo e antioxidante, o anis-estrelado também possui propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e expectorantes.
Curiosidades Culturais: Na Índia, o anis-estrelado é considerado uma planta sagrada e é utilizado em diversas cerimônias religiosas.
Popularidade Moderna: Hoje em dia, o anis-estrelado é amplamente utilizado na culinária, principalmente em pratos doces, como bolos e biscoitos.

Agora que você já conhece um pouco mais sobre o chá de anis-estrelado, que tal experimentar essa receita e aproveitar todos os seus benefícios? Além de ser uma bebida gostosa e reconfortante, ela pode ser uma aliada para quem sofre com problemas digestivos, como a má digestão e a flatulência.

Espero que tenham gostado da dica de hoje e que aproveitem essa receita maravilhosa. Até a próxima!