Chá de cardamomo com limão: Digestivo e antioxidante.

Chá de cardamomo com limão: Digestivo e antioxidante.

Olá, leitores do site de chás e infusões com benefícios para a saúde! Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita deliciosa e saudável: Chá de Cardamomo com Limão. Eu sou apaixonado por chás e, recentemente, descobri os benefícios dessa combinação. Fiquei tão encantado que não podia deixar de compartilhar com vocês.

Receita de Chá de Cardamomo com Limão

imer

10 minutos

hat-chef

Muito fácil

dollar

Custo baixo

chart-pie-simple

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

2 xícaras de água

5 sementes de cardamomo

1 limão

Modo de preparo

  1. 1
    1. Em uma panela, coloque a água e as sementes de cardamomo e leve ao fogo médio.
  2. 2
    2. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
  3. 3
    3. Retire do fogo e adicione o suco de limão.
  4. 4
    4. Deixe descansar por 2 minutos.
  5. 5
    5. Coe e sirva.

Dicas

  1. 1. Você pode adicionar um pouco de mel ou açúcar mascavo para deixar o chá mais doce.

Curiosidades

O cardamomo é uma especiaria muito utilizada na culinária indiana e árabe. Além de dar um sabor especial ao chá, ele possui propriedades digestivas e anti-inflamatórias.
O limão é uma fruta rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres no organismo.
Na Índia, é comum consumir o chá de cardamomo com limão após as refeições para auxiliar na digestão e prevenir problemas estomacais.

Não há nada melhor do que uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e ainda por cima, vegana! Eu adoro opções saudáveis que são práticas de preparar e que não exigem muitos ingredientes. Além disso, esse chá é uma ótima opção para quem quer desintoxicar o organismo, pois ajuda a eliminar toxinas e a manter o corpo em equilíbrio.

Experimente tomar o Chá de Cardamomo com Limão após as refeições e sinta os benefícios para a sua saúde. Além de ser uma bebida deliciosa, ele também pode ajudar a prevenir problemas digestivos e a fortalecer o sistema imunológico.

Espero que tenham gostado da receita de hoje! Não deixem de comentar aqui embaixo o que acharam e compartilhar com seus amigos e familiares. Até a próxima!

Nota: O objetivo deste texto é apenas informativo e não substitui a consulta a um profissional de saúde. Não recomendamos o uso de nenhum chá ou infusão sem orientação médica.

Receitas relacionadas

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Go up