Receita caseira para rachaduras no calcanhar

Bruno G. Costa

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Sou mineiro "Uai", psicólogo de formação e estudioso ...
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Você sofre com rachaduras no calcanhar?

Esse problema comum pode acontecer por algumas causas específicas, e neste texto você vai, além de descobrir as causas do problema, saber o que precisa fazer para melhorá-lo.

Como surgem as rachaduras nos pés?

Essas rachaduras que aparecem frequentemente no calcanhar podem mostrar uma falta de cuidado com os pés, mas também pode ser fruto da desidratação e de alguns problemas de saúde.

Na maior parte das vezes, o problema surge quando a pele dos calcanhares fica seca e não recebe a hidratação necessária.

Além disso, uma pessoa pode ter rachaduras nos pés ao colocar muita pressão sobre eles, como quando usam sapatos que propiciam isso ou ficam de pé por muitas horas.

Uma outra causa para esse problema é a deficiência de coisas como zinco e os ácidos graxos ômega-3.

É um problema grave?

Não, os casos de rachaduras nos pés não costumam ser graves.

Acontece que esse problema só costuma afetar a camada externa da pele, e só em poucos casos é que penetra mais profundamente.

Nesses últimos casos, a pessoa pode sentir muita dor intensa ao caminhar e mesmo ao ficar parado, e o tratamento dessas rachaduras se faz ainda mais necessário.

1) Máscara de banana com abacate

A banana e o abacate são duas frutas que oferecem o necessário para a hidratação do corpo.

Se a pasta com essas frutas for passada nos calcanhares rachados, a pessoa terá a pele dessa região mais hidratada e com uma aparência melhor.

Primeiramente, você precisa preparar uma pasta com uma banana madura e abacate, amassando e misturando bem.

Essa mistura precisa ser aplicada nos calcanhares rachados e deve ficar lá por meia hora, para só então você enxaguar com água.

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2) Limão e glicerina

Esse tratamento é certamente um dos melhores para hidratar a pele, pois contém o necessário para suavizar a pele e reduzir o ressecamento, o que lhe garante um duplo benefício caso tenha os calcanhares rachados.

Para o tratamento, você vai precisar de:

  • muita água quente;
  • sal grosso;
  • glicerina;
  • suco de limão;
  • água de rosas.
  1. Você precisa misturar tudo isso em uma tigela grande;
  2. Depois mergulhar os pés lá de 15 a 20 minutos.

Você pode utilizar uma daquelas pedras para pés para amaciar a pele seca dos calcanhares, o que vai ajudar bastante o tratamento.

Uma outra coisa que você pode fazer é misturar glicerina, suco de limão e água de rosas, para então aplicar a mistura diretamente na pele ressecada e rachada dos calcanhares.

Depois disso, você deve colocar meias e deixar a mistura agir a noite toda.

O tratamento precisa ser feito por quatro ou cinco dias seguidos.

3) Mel

Esse é o tratamento mais simples e ele é bastante eficiente, afinal, conta com as propriedades curativas do mel que fazem com que a pele seja hidratada e suavizada.

Para o tratamento, você apenas precisa misturar uma xícara de mel em um balde de água morna, para então mergulhar os pés de 15 a 20 minutos e fazer uma massagem.

4) Purê de aveia

A aveia tem propriedades esfoliantes naturais que vão lhe ajudar em um tratamento para acabar de vez com as rachaduras na pele.

Se você sofre com endurecimento e ressecamento nos calcanhares, apenas vai receber benefícios com a farinha de aveia.

Para esse tratamento, você apenas vai precisar misturar algumas colheres de farinha de aveia com um pouco de óleo de jojoba.

Com a mistura, você deve fazer uma massagem circular suave na área com rachaduras, deixando depois agir por 10 minutos e tirando a mistura com água morna.

5) Farinha de arroz

Você conhece os benefícios da farinha de arroz?

Com eles, você pode perceber uma grande redução nos danos causados pelas rachaduras, já que a farinha de arroz tem propriedades naturais de suavizar e reduzir a dureza da pele.

Para o tratamento você vai precisar de:

  • 2 ou 3 colheres de sopa de farinha de arroz;
  • vinagre de mel;
  • cidra de maçã.
  1. Coloque os pés mergulhados em água morna por 20 minutos;
  2. Misture todos os ingredientes formando uma pasta e aplique o esfoliante com massagens circulares suaves.

Fazendo isso algumas vezes por semana, você perceberá como as rachaduras nos seus calcanhares vão desaparecer.

6) Parafina

Se você possui rachaduras que causam dor, a melhor solução para isso é fazer o tratamento com parafina, pois ela vai diminuir as dores e os desconfortos que surgem quando você tem pés com rachaduras profundas.

Para o tratamento você vai precisar misturar um pouco de cera de parafina com óleo de coco ou óleo de mostarda.

Essa mistura precisa ser aquecida em banho-maria e depois de aquecida e bem misturada, você deve deixá-la esfriar.

Você deve colocar a mistura resultante nos calcanhares, cobri-los com meias e deixar assim durante toda a noite.